母乳哺育，依孩子需求，孩子想喝就喝。副食品也是喔！不是算準六個月零一天從果泥開始給
孩子可以坐了，開始抓東西了，東西進到嘴裡不會吐出來，看到其他人吃東西也想吃，那就是時候到了
不要怕髒，不要怕亂，讓孩子享受吃東西的樂趣！
尊重每個孩子獨特的反射發展、技巧、口味的喜好。不強迫孩子吃，但要適應你提供的，滿足他們需求的食物。讓寶寶自己決定吃多少，以避免過度餵食的發生。那麼你就讓寶寶主導了他們的健康飲食方式，你也達成了一個協助者的角色
Adriano Cattaneo, Italy Golden 12
教養孩子，我們常常只是需要在一旁看著
